fbpx

Sharing is Caring

  • Home
  • /
  • Category Archives: Healthy Tips

Tu cum vezi viața mai dulce fără zahăr?

Știm cu toții că schimbarea începe cu fiecare dintre noi. Așa că anul acesta, The Woman și Patricia Rusu, nutriționist și realizator al emisiunii “Gustul Sănătății” în cadrul Look Medica, te provoacă să reduci consumul de zahăr pentru o calitate mai bună a vieții! Prin conștientizare, prevenție & acțiuni concrete. Suntem campionii Europei la consumul de…

Există alimente care provoacă Stres în organismul meu?

Nu mi-am pus niciodată întrebarea “Există alimente care provoacă Stres în organismul meu?” Nu înainte de momentul în care am descoperit cartea „Eşti ceea ce mănânci” a Dr.-ului Gillian McKeith. Atunci mi-am dat seama, rasfoind-o, de multe sfaturi nutriționale captivante și pline de interes legate de hrana vie. Și de atunci sunt într-o căutare și…

Terapia nutrițională prin Biofeedback: Science Fiction sau realitate medicală?

Despre sănătate. „Ne naștem cu dreptul de a fi sănătoși; a fi sănătos este starea naturală a unui om.” [Hiromi Shinya] Starea de normalitate a oamenilor este sănătatea. Ne naștem dotați de natură cu tot ceea ce ne trebuie pentru a fi sănătoși. Sănătatea este echilibrul care se manifestă la nivel celular, organic, energetic. Și totuși,…

City Break-ul perfect!

TEL AVIV, Israel este destinația de care m-am îndrăgostit de la “prima aterizare”. Oh, yeah! Tel Avivul sau “Miami de la Mediterană”, cum l-a denumit National Georgraphic. Orașul înscris în patrimoniul mondial UNESCO pentru stilul arhitectural inconfundabil – are cea mai mare concentrație de clădiri în stil Bauhaus din lume. Orașul arată și este fenomenal,…

De ce fac YOGA?

  “TU și CORPUL TĂU sunteți CASA în care TREBUIE să locuiești până vei muri.” Mi-am amintit un enunț ce mi-a fost trântit în față acum mult timp, ceva ce pe moment m-a durut: “TU și CORPUL TĂU sunteți CASA în care TREBUIE să locuiești până vei muri.” Pe vremea aceea, și venind din partea…

Enzimele și secretul vieții

Tocmai am terminat de citit o carte revelatoare (pe care v-o și recomand cu toată inima) scrisă de un faimos chirurg de origine japoneză, Hiromi Shinya, care practică în SUA. Dar nu asta e important. Important e conținutul, și mesajul cărții. Am înțeles, în sfârșit, ce sunt enzimele și de ce sunt VITALE pentru corpul…

12