fbpx

Sharing is Caring

Despre Mine

Sunt femeie, soție, mama a două fetițe minunate, nutriționist medicină complementară și alternativă, realizator TV în cadrul unei televiziuni medicale, fondator al conceptului și markeplace-ului www.healthyfood.ro (un marketplace ce îți aduce sănătatea în farfurie – Meal Plans, Food Delivery, Virtual Garden & FoodMarket), Președinte al Asociației Non Profit Healthy You România, trainer acreditat, implementator de proiecte ce vizează educația alimentară în școli și în familii, deopotrivă. Prin absolut toate proiectele propun conturarea unei educații asupra importanței alimentației în sănătatea fizică, emoțională și intelectuală a fiecăruia dintre noi.

 

Prin fiecare acțiune, consider că alimentația sănătoasă joacă un rol vital în stabilirea unui echilibru între minte-trup-suflet, influențează starea noastră generală, ne ajută să avem o gândire clară, reprezintă suportul nostru energetic de zi cu zi. Iar nutriția este astfel un determinant al stării de sănătate, o continuă investiție într-un stil de viață echilibrat, în încercarea noastră de a construi un drum armonios și împlinit în viață.

 

În ceea ce privește activitatea profesională de zi cu zi, percep ajutorul pe partea nutrițională ca o împletire armonioasă a vieții personale, văzând nutriția nu ca pe o constrângere necesară având ca scop egalarea cu o anume dietă de slăbit sau îngrașare, regimuri alimentare impuse, limite stabilite în alimentația copiilor etc., ci ca pe o cale și un parcurs armonios înspre o stare de echilibru, de bine, de sănătate.

 

Sunt practicant de medicină complementară și alternativă cu specializarea în Nutriție, membru în Ordinul Practicienilor de Medicină Complementară și Alternativă, terapeut în terapii complementare și biofeedback, Fitness Nutrition Diet Specialist și dețin specializări menite să îmi susțină activitatea desfașurată zilnic, printre care și un MB în Comunicare în Business și Relații Interumane, competența de Formator și Trainer certificat, de curând din nou “în bancă” într-un sistem internațional pentru a studia PsihoNutriția și lumea NeuroȘtiinței.

Conecteazăți Mintea, Trupul și Sufletul.

Practică Recunoștința zilnic.

Mănâncă o abundență de Fructe și Legume.

Acționează prin Compasiune față de toate ființele.

Practică Dragostea și Generozitatea cu tine și ceilalți.

Bucură-te de Natură și Aerul curat.

Trăiește-ți Viața și Iubește-ți Corpul.

Folosește produse de beauty Naturale.

Fii Atent la trăirile și gândurile tale.

Fii Activ zi de zi.

Ai răbdare.

IUBESTE!